Run HAN Hannover: abgesagt

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Überblick

Eine leuchtende City und tausende Läufer beim Night Run HAN, dem Nachtlauf von SportScheck in Hannover, machen die Nacht zum Tag. Dann bringt der der Nachtlauf die Innenstadt von Hannover erneut zum Leuchten. Die höchste Distanz bei den Runs beträgt 10 km. Für besonders flinke Läufer gibt es auch eine Speed-Variante auf dieser Distanz. Dabei ist der1km-Kids-Run für Sportler bis 12 Jahre auch dieses Jahr wieder fester Bestandteil des Events. Somit kommen am frühen Abend auch die Jüngsten zum Zuge und der Night Run von SportScheck wird zu einem Highlight für die ganze Familie. Der Run HAN wird den Rahmen für die offenen Stadtmeisterschaften in allen Standorten der Laufserie bilden. Beim Run Hannover wird die Stadtmeisterschaft auf der 10 km Speed Run-Strecke ausgetragen.

SportScheck/Oliver Farys

Kids-Run beim Night Run Hannover.

Siebenmal City RUN, achtmal Night RUN und zweimal District RUN: Ab dem 4. April 2020 tourt der SportScheck-Run wieder durch ganz Deutschland. Mit vergünstigten Gruppentarifen ab fünf Personen und Staffelmarathon RUNs in zwei Städten motiviert SportScheck in diesem Jahr Freunde, Verwandte und Bekannte noch stärker, das einzigartige Laufereignis als Team zu erleben – „Eine(r) für alle, alle für eine(n)“.Neben dem RUN erwartet die Sportlerinnen und Sportler eine Event Area mit Chillout-Zone und Foodtrucks, als Get-together für das Erlebnis Sport. Passende Beats, Lichteffekte und Fotowand sorgen für unvergessliches Momente.

Eine Besonderheit ist die Kooperation des SportScheck-Runs mit „SOS-Kinderdörfer weltweit“. Durch die Teilnahme am SOS-CorporateRun setzen Unternehmen zusätzlich zum gemeinsamen Lauferlebnis ein Zeichen für Kinder in Not: Pro SOS-Runner spendet SportScheck fünf Euro an „SOS-Kinderdörfer weltweit“, sprich je größer das Team, desto höher die Spende.

Strecke

Der Hauptlauf des Nachtlaufs in Hannover über 10 km startet um 21.15 Uhr (Zielzeit unter 50 Minuten) bzw. 22.15 Uhr (Zielzeit über 50 Minuten) und der 5-km-Lauf um 20.00 Uhr. Die City-Strecke beim Nachtlauf führt wieder entlang der reizvollen Sehenswürdigkeiten Hannovers: Markthalle, Rathaus, Landtag, Altstadt, Ernst-August-Platz, Kröpcke und Opernplatz. Das aktuelle Funktionsshirt ist die Berechtigung zum Start und zur Verpflegung auf der Laufstrecke und im Ziel des Nachtlaufs Hannover. Außerdem bietet der Nachtlauf noch einen 1-km-Kinderlauf (bis inkl. 12 Jahre) an.

Alle Termine der SportScheck RUN-Serie 2020 auf einen Blick:

· RUN District 089 München 04.04.2020

· Night RUN Bremen 15.05.2020 (abgesagt)

· RUN Augsburg 24.05.2020 (abgesagt)

· RUN Dresden 14.06.2020 (abgesagt)

· Night RUN Hamburg 19.06.2020 (abgesagt)

· RUN München 28.06.2020 (verschoben auf 08.11.2020)

· Night RUN Köln 24.07.2020 (abgesagt)

· Night RUN Kassel 21.08.2020 (abgesagt)

· RUN Berlin 23.08.2020 (abgesagt)

· Night RUN Erfurt 29.08.2020 (abgesagt)

· Night RUN Magdeburg 04.09.2020 (abgesagt)

· RUN Leipzig 06.09.2020 (abgesagt)

· Night RUN Hannover 18.09.2020 (abgesagt)

· Night RUN Stuttgart 25.09.2020 (abgesagt)

· RUN Nürnberg 03.10.2020 (abgesagt)

· RUN Frankfurt 11.10.2020 (abgesagt)