Straßenlauf Rund um das Bayer-Kreuz Leverkusen

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Überblick

Der Frühjahrsklassiker am 10. März 2019 rund um den Japanischen Garten und das Bayer-Kreuz in Leverkusen spricht von der deutschen Laufelite bis zum Breitensportler alle an. Mit 7 Läufen ist für alle Leistungsklassen etwas dabei. Schnupper- oder Staffellauf, 5- oder 10-Kilometer-Distanz – je nach persönlichem Fitness-Level ist für jeden die passende Laufstrecke. Sogar die Vierbeiner der ambitionierten Läufer haben die Möglichkeit beim 6-Pfoten-Lauf an den Start zu gehen.

Der Straßenlauf Rund um das Bayer-Kreuz ist 2020 einer der Stationen des Deutschen Nachwuchsläufer-Cups, der den Läufernachwuchs in Deutschland fördert, indem junge Athletinnen und Athleten der Altersklassen U18, U20 und U23 bei ausgewählten Laufveranstaltungen um Prämien kämpfen können. Veranstaltungen des Nachwuchsläufer-Cups 2020: 1. Rund um das Bayerkreuz, Leverkusen (1. März 2020) 2. Citylauf Dresden (15. März 2020) 3. Residenzlauf Würzburg (26. April 2020) 4. BARMER Alsterlauf (6. September 2020) 5. Deutsche Meisterschaften über 10 km, Uelzen (20. September 2020) 6. Finale am Vortag des Berlin-Marathon (26. September 2020).

Auch die Vierbeiner sind mit dabei.

Strecke

Die Strecke des Elitelaufs über 10 Kilometer ist flach und schnell. Gelaufen wird auf einem asphaltierten, DLV-vermessenen Rundkurs, der 2,4 km lang ist. Auch der 6-Pfoten-Lauf wird wieder ausgetragen. Für Herrchen und Frauchen geht es gemeinsam mit Hund auf die 2,5 Kilometer lange Strecke.