Schließen
Abos & Hefte
Zu den Angeboten Zu den Angeboten Zu den Angeboten Zu den Angeboten
Podcast Shop Abo & Hefte Forum Laufhelden Club
Aktuelle Themen
Lauftraining Alex Hutchinsons Lauflabor Im Wettkampf schneller als im Training

Deshalb kann man im Wettkampf ein höheres Tempo als im Training laufen.
Lauftraining Strongman und Co. Training für Hindernisläufe

So bereiten Sie sich richtig auf Ihren Hindernislauf vor.
Triathlonausrüstung Checklist text with young woman using a laptop computer Nichts vergessen Equipment-Checkliste für den Triathlon

Mit unserer Checkliste vergessen Sie nichts in die Triathlon-Tasche zu...
Trainingsbereiche bestimmen
Puls- und Pace-Rechner Mit diesem Tool bestimmen Sie Ihre Trainingsbereiche. So wissen Sie genau, mit welcher Herzfrequenz oder in welchem Tempo Sie laufen sollten. Jetzt berechnen
Ihr wahres Leistungsniveau
Laufleistungs-Rechner Vergleichen Sie Ihre Laufleistungen alters- und geschlechtsbereinigt. Ermitteln Sie, welches Leistungsniveau Sie wirklich haben. Jetzt berechnen
Ihre Pace für Tempoläufe
Intervalltrainings-Rechner Berechnen Sie genaue Tempo- und Zeitvorgaben für Ihr Intervalltraining – für Tempoläufe über 200 m, 400 m, 800 m, 1000 m, 1600 m und 2000 m. Jetzt berechnen
Realistische Zielzeit ermitteln
Wettkampfzeit-Rechner Berechnen Sie die Wettkampfzeiten, die Sie realistisch erreichen können – über 5 oder 10 Kilometer, Halbmarathon oder Marathon. Jetzt berechnen
Übertrainings-Test
Trainieren Sie zu viel? Wettkampfläufer, aber auch ambitionierte Einsteiger trainieren oft zu viel. Mit unserem Test finden Sie heraus, ob Sie das richtige Maß finden – oder Übertraining droht. Jetzt testen
Selbsttest
Wie viel Lauftalent haben Sie? Testen Sie Ihre Qualitäten als Läufer und finden Sie heraus ob ein echtes Lauftalent in Ihnen steckt. Jetzt testen
Selbsttest
Sind Sie bereit für einen Marathon? Sind Sie körperlich und mental bereit für die magischen 42,195 Kilometer? Machen Sie den Test und finden Sie es heraus. Jetzt testen
Runner's World Shop
Kaufen Sie Ihre Sportbekleidung für Ihren Plan! Jedes Kleidungsstück auf Sie zu geschnitten. Jetzt shoppen
Die aktuelle Ausgabe
RUNNER’S WORLD Februar-Ausgabe
RUNNER'S WORLD 02 / 2020 Erscheinungsdatum: 09. Januar 2020 Abo ab 11,50€ Einzelheft ab 3,99€