Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Anders als bei vergleichbaren bundesweiten Events, haben es Flughafen und Erfurter LAC geschafft, für die Läufe über 2,5 km und 5 km die Start- und Landebahn nutzen zu dürfen und für den Bambinilauf und das Rahmenprogramm tatsächlich das Vorfeld des Airports.
Die Laufstrecken beim Erfurter Flughafenlauf sind 3 und 5 km lang; gelaufen wird direkt auf der Start- und Landebahn des Erfurter Flughafens – die Bambiniläufe (300 m und 600 m) findet auf dem Veranstaltungsgelände statt – hier sind auch Start und Ziel.