Rund um Ratekau

Der Laufklassiker "Rund um Ratekau" findet 2019 bereits zum 31. Mal statt.
Die Veranstaltung hat zuletzt am 02.06.2019 stattgefunden. Der nächste Termin ist uns noch nicht bekannt. (Als Veranstalter können Sie hier den Termin eintragen.)
Veranstaltungsort
23626 Ratekau

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Überblick

Am Sonntag, den 2. Juni 2019, ist es wieder soweit: Zum 31. Mal geht es „Rund um Ratekau“ wie zuletzt mit den Streckenlängen von 10 km, 5 km und 5,5 km für die Walker.

Strecke

Start und Ziel ist auf dem Ratekauer Sportplatz an der Bäderstraße mit einer offiziell vermessenen, asphaltierten 10 km-Strecke, die nach einer Runde um Ratekau über die Laufbahn des Ratekauer Sportplatzes geht und dann zu einer kleineren Runde durch Ratekau und dann wieder auf den Sportplatz führt. Bei der 5 km-Strecke ist ein 600 m Stück Sandweg enthalten. Die Walker gehen auf eine Naturstrecke am Ruppersdorfer See.

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