Altmühltrail Dollnstein

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Altmühltrail Dollnstein

Überblick

Entlang der abwechslungsreichen Routen erwarten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer einzigartige Naturschätze, kulturelle Entdeckungen und regionaltypische Spezialitäten. Der Altmühltrail wird von den Vereinen DJK Dollnstein und OAI e.V. gemeinsam getragen und vom Sportpromoter BABOONS sowie der Gemeinde Dollnstein unterstützt. Der Altmühltrail ist ein einzigartiges Kooperationsprojekt im Naturpark Altmühltal.

Angeboten werden eine Langstrecke (ca. 26 km, 630 hm) und eine Kurzstrecke (ca. 9 km, 230 hm), die jeweils laufend oder wandernd absolviert werden können. Die Strecken führen entlang und durch die Natur- und Kulturschätze rund um Dollnstein im Herzen des felsigen Altmühltals, beide mit jeder Menge Höhenmetern und einem großen Trailanteil. Die Genussstationen entlang der Strecke laden ein, um kurz zu verweilen, und verwöhnen den Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit leckeren Kostproben aus dem Altmühltal.

Strecke

Der Altmühltrail bietet seinen Teilnehmern ein naturnahes Lauferlebnis.

Mit rund 26 Kilometern und 630 Höhenmetern ist die Langstrecke des Altmühltrails eine anspruchsvolle Herausforderung. Sie belohnt die Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit einzigartigen Eindrücken. Der Startschuss zum Altmühltrail fällt am DJK Sportheim in Dollnstein. Von dort führt die attraktive, durchaus profilierte Strecke durch die umliegende Landschaft. Neben einer ansprechenden Kurzstrecke über ca. 9 km (230 Hm) bietet der eigentliche Altmühltrail mit rund 26 Kilometern Länge eine Herausforderung für Trailrunner und langen Berggenuss für Wanderer.

Dollnstein liegt in malerischer Umgebung am Beginn des Urdonautals. Zerklüftete Felsen und steile Wände neben beschaulichen Wäldern und Wiesen laden ein, beim Altmühltrail entdeckt zu werden. Der landschaftlich schönste Teil des Altmühltals entfaltet im Goldenen Herbst seine volle Pracht.