Altstadtlauf Köln

Überblick

Bald ist es wieder soweit: Der nächste Altstadtlauf in Köln findet am 14. August 2020 statt. Der Altstadtlauf Köln zählt zu den beliebtesten Läufen der Region. Die einzigartige Kombination aus "historischem" und "modernem" Köln entlang des Kölschen Stadtpanoramas zwischen Altstadt und Rheinauhafen verleiht dem Altstadtlauf sein eigenes Flair. Ein umfangreiches Rahmenprogramm für alle Teilnehmer und Zuschauer mit Samba-Gruppen an der Laufstrecke, Kölsche Live-Musik und Kinderanimation der Sponsoren sorgt für beste Unterhaltung.

Der 5-km-Rundkurs durch die Kölner Altstadt führt durch die engen Gassen der Altstadt am Rhein entlang zum modernen Rheinauhafen und zurück zum Heumarkt. Die einzelnen Kilometer sind ausgeschildert. Aus Sicherheitsgründen ist die Mitnahme von Babyjoggern und Hunden nicht erlaubt.

Kohring

Impressionen vom Altstadtlauf Koeln am 26.07.2019 in Koeln (Nordrhein-Westfalen).

Für alle Kinder bis einschließlich Jahrgang 2005 wird ein Schülerlauf angeboten. Dieser geht über zwei Runden mit insgesamt 1,5 km durch die Altstadt. Alle Kinder erhalten mit ihren Startunterlagen ein kostenloses Funktionsshirt und im Ziel eine Medaille. Es findet keine Zeitmessung statt.

Der 5-km-Lauf ist eine Runde Stimmung pur. Zuschauer und Sambabands motivieren auf einer abwechslungsreichen Strecke. Beim 5 km-Lauf stehen Spaß und das kölsche Feeling im Vordergrund.

Der 10-km-Lauf heißt doppelte Länge = doppelter Spaß. Lauf gemeinsam mit Freunden in das Wochenende und genieß die großartige Stimmung entlang der Strecke. Nach zwei Runden durch die Altstadt hast du dir die Live-Musik auf dem Heumarkt und ein kühles Kölsch mehr als verdient!

Strecke

Die Laufstrecke des Altstadtlaufs in Köln präsentiert den Läufern und Läuferinnen die historischen Gebäude der Altstadt sowie das moderne Rheinauhafengebiet. Der Zweifach-Rundkurs über 5 km beginnt am Kölner Heumarkt. Durch die altstadttypischen kleinen Gässchen laufen die Teilnehmer vorbei am Historischen Rathaus und dem Kölner Dom. Finaler Höhepunkt des Rundkurses beim Altstadtlauf Köln ist der einzigartige Blick von der Rheinpromenade auf die Wahrzeichen des Rheinauhafengebietes, die modernen Krangebäude, sowie die unmittelbare Nähe der Läufer/innen zum Hafenbecken.

Kohring

Impressionen vom Altstadtlauf Koeln am 26.07.2019 in Koeln (Nordrhein-Westfalen).