Bären Run

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Bären Run

Überblick

Die zweite Auflage des Bären Runs in Floh-Seligenthal findet am 19. September 2021 statt. Mit einer Kombination aus überwiegend natürlichen und einigen künstlichen Hindernissen schlängelt sich die Strecke sowohl über Stock und Stein als auch zentral durch den Ort. Die zahlreichen herausfordernden, anstrengenden und nicht ganz ernst gemeinten Hindernisse bieten jede Menge Abwechslung für Jung und Alt. Gelaufen wird –wie auch schon im letzten Jahr – getreu dem Motto: AUFGEBEN IST KEINE OPTION.

BärenRun

Strecke

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erwartet eine 6 km lange Runde mit etwa 15 Hindernissen, die sowohl Spaß machen sollen, aber auch ein gewisses Maß an Kraft und Geschicklichkeit erfordern.

Folgende Strecken stehen zur Auswahl:

-„Strongman Bären“ 6 km (1 Runde)

-„Extrem Bären“ 12 km (2 Runden)

Ronny Balthasar / BärenRun

Finisher-Medaille 2021