Dünenläufer Wald-, Wind- und Ostseelauf Graal-Müritz

Überblick

Am 10. Oktober 2020 steht der idyllische Küstenort Graal-Müritz zum vierten Mal im Zeichen des Dünenläufers. Lauf- und naturbegeisterte Menschen aus ganz Deutschland treffen sich in einer unbeschreiblich schönen Naturkulisse an der Ostseeküste, verbunden durch die Begeisterung am Laufen. Der Lauf führt durch Küstenwälder, Moorlandschaften und auf verwunschenen Pfaden.„Auf Strecke“ wird es nie langweilig, ganz egal welche Distanz man gewählt hat.

Die Königsdisziplin Dünenläufer misst 43,5 km (Durchgangszeit an der Marathonmarke wird gemessen). Beim Dünenläufer-Paarlauf teilen sich zwei Läufer/innen die 43,5-km-Strecke: Das 1. Teilstück über ca. 24 km führt vom Start in Richtung Markgrafenheide und zurück. Nach einem Läuferwechsel im Rhododendronpark geht es bis zum nördlichsten Punkt der Strecke nach Neuhaus (Dierhagen) und von dort wieder zum Ausgangspunkt zurück (ca. 19,5 km).

Weiterhin gibt es – für alle, die es gerne etwas kürzer mögen – den Dünenläufer ½ (ca. 24 km) sowie den Staffelwettbewerb, bei dem fünf Läufer im Team jeweils 5,61 km absolvieren. Auch der Dünenläufer-Erlebnislauf über ca. 9 km ist eine beliebte Strecke und der ideale Schnupperkurs, um die Region und die herrliche Natur kennenzulernen.

Mail Gutmann/Wald-, Wind- und Ostseelauf Graal-Müritz

Streckenimpressionen am Strand beim Wald-, Wind- und Ostseelauf Graal-Müritz.

Wald, Wind und Ostsee

Der Dünenläufer besticht durch seine unbeschreiblich schöne Naturkulisse: Die Laufwege führen durch Küstenwälder, vielfältige Moorlandschaften, verwunschene Pfade und über sandige Passagen. Der Geruch von Meer, Wald, Wind und Moor ist erfrischend. Immer wieder wird der Blick frei auf die tosenden Wellen der Ostsee, dazu das Rauschen der Brandung und eine herausfordernde Streckenführung: Das ist der Charme des Dünenläufers. Das offizielle Dünenläufer-Programm beginnt bereits am Freitag mit dem „Welcome Day“. Beim abendlichen „Get together“ und der Pasta Party im Haus des Gastes können sich die Teilnehmer auf das Laufwochenende einstimmen und erhalten die letzten wichtigen Infos zur Strecke. Der „Cool Down Day“ am Sonntag ist dann der Abschluss eines sicherlich unvergesslichen Lauferlebnisses, bei dem – für alle, die Lust und Laune haben – ein gemeinsamer und geführter GutenMorgen-Lauf (ca. 5 km) an der Küste entlang stattfindet.

Strecke

Die Strecke des Dünenläufer-Staffellaufs wurde verkürzt und attraktiver gestaltet. Die neue 3,5 km-Runde startet wie alle anderen Distanzen im Rhododendronpark, verläuft dann entlang der traumhaften Strandpromenade bis hin zur Seebrücke und durch den idyllischen Ortsteil zurück zum Ausgangspunkt.

Beim Wald-, Wind- und Ostseelauf in Graal-Müritz können Lauferlebnis und Naturerlebnis miteinander verschmelzen. Der Streckenverlauf zeigt die Vielfältigkeit der Küstenlandschaft und den Charme des Ostseeheilbades Graal-Müritz: Rostocker Heide, Ribnitzer Hochmoor, Gelbes Ufer und Rhododendronpark. Die einzigartige Lichtstimmung, die nur der Herbst einfangen kann und die frische Brise des Meeres machen diesen Landschaftslauf so besonders.

Fotocredit: © Tourismus- und Kur GmbH Graal-Müritz

Es handelt sich bei der Streckenführung um Wege mit teilweise starker Steigung und Gefälle. Der Untergrund besteht im ständigen Wechsel aus Asphaltpisten, befestigtem Waldweg, unbefestigten Wald- und Sandböden. Die Streckenbreite ist sehr unterschiedlich und engt sich an einigen Stellen kurzzeitig bis auf ca. 50 cm durch Strauchwerk und Gebüsch ein. An diesen Stellen ist sportliche Fairness erforderlich.