Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Perfekt zum Feierabend fällt am Tag vor Christi Himmelfahrt der Startschuss zur sportlichsten Betriebsversammlung in Homburg. Auf die Läuferinnen und Läufer wartet dann eine attraktive 5 km-Laufstrecke durch die Homburger Innenstadt und durch das angrenzende Waldgebiet.
Kugelschreiber werden gegen Laufschuhe getauscht und das Kollegium wird zum motivierten Firmenlauf-Kollektiv. Beim Firmenlauf kann man gemeinsam mit dem Chef, der Lieblingskollegin oder dem Azubi die attraktive 5-Kilometer-Strecke durch Homburg laufen. Gemeinsam dem Arbeitsalltag entfliehen und als Team zusammenwachsen. Der Firmenlauf Homburg schafft Erinnerungen, die noch Jahre später prickelnde Gänsehautmomente auslösen. Wer den glänzenden Pokal für das größte Team oder das kreativste Kostüm im Büro aufstellen möchte, sollte jetzt in die Vorbereitungen gehen.
Gemeinsam mit den Kollegen und Kolleginnen Sport treiben und einen geselligen Abend verbringen fördert und unterstützt nicht nur die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden, sondern auch den Teamgedanken und das Miteinander im Unternehmen. Auch 2022 gilt der Grundsatz „Laufend Gutes tun!“ beim Firmenlauf Homburg und das Thema Charity wird wieder großgeschrieben. Pro Teilnehmerin und Teilnehmer landet 1 Euro im Spendentopf für regionale Projekte und den offiziellen Charity-Partner Plan International Deutschland e.V.
Nach Feierabend geht es zum Start in der Talstraße (Höhe Christian-Weber-Platz), wo alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer zusammen den Countdown zum Startschuss herunterzählen und sich der Laufstrecke stellen. Die Strecke verläuft dann über die Karlsbergstraße in Richtung Sanddorf bis zum Schießhaus. Dort wartet nach knapp 2,5 Kilometer eine Wasserstation auf die Läuferinnen und Läufer. Der idyllische Waldweg bis zur Friedhofstraße lenkt kurz vor dem Wiedereinbiegen auf die Karlsbergstraße noch einmal von den Anstrengungen der letzten Kilometer ab. Als Belohnung erwartet die Starterinnen und Starter beim Homburger Firmenlauf der gefeierte Zieleinlauf auf dem Christian-Weber-Platz. Wer nach den 5 Kilometern noch genug Kondition und Kraft in den Beinen hat, kann auf der After-Run-Party zu DJ und Live-Musik das Tanzbein schwingen.