Hochkönigman Trailrun

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

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Überblick

Der Hochkönigman ist Trailrunning vor einer der schönsten Kulissen der Welt und unter härtesten Bedingungen. Hochgefühle für tausende von begeisterten Trailrunnern. Das ist der Hochkönigman!

Innerhalb weniger Jahre ist der Hochkönigman zu einem der beliebtesten Trailrunning Festivals Europas geworden. Kein Wunder! Die Trails am Hochkönigman Festival bieten die perfekte Herausforderung für Sportler der ganz besonderen Art.

Der Hochkönigman lockt Teilnehmer und Teilnehmerinnen mit herausfordernden Strecken und atemberaubenden Landschaften und wartet auf alle, die es lieben, sich den Herausforderungen eines natürlichen Trails durch die Hochgebirgslandschaft des Hochkönigmassivs zu stellen.

Das Hochkönigman Trailrunning-Festival ist nicht nur eines der größten Trailrunning Events Österreichs, sondern auch seit 2020 mit dem Hochkönig Skyrace Teil der Skyrunner World Series. Der Hochkönigman ist Teil der Skyrunner Austria Series 2022.

Strecke

Beim beliebtesten Trailrunning Event Österreichs werden verschiedenste Trails geboten. Die Klassiker - der Easy Trail, der Speed Trail, der Marathon Trail und der Endurance Trail.

Der Easy Trail über ca. 9,2 km (310hm+) startet in in Maria Alm im Ortszentrum.

Der Speedtrail mit 21,7 Kilometern Länge lockt Beginner und Erfahrene gleichermaßen und bietet das perfekte Trailrunning Erlebnis auf 1.277 Höhenmetern.

Für Ausdauernde wartet der Marathontrail mit knapp 49,8 Kilometern Länge auf 3.070 Höhenmetern. Hier kann man beweisen, dass man aus dem richtigen Holz geschnitzt ist! Der Marathon Trail verlangt Ausdauer, Konsequenz und Ihren ganzen Einsatz. Zur Belohnung gibt es die schönsten Blicke in das Hochkönigmassiv, das mit seiner ganzen puren Kraft auf Sie wartet!

Hard Core Erlebnis für Hard Core SportlerInnen: der Endurance Trail geht über 85,3 Kilometer auf etwa 5.160 Höhenmetern und fordert alles aus den Teilnehmerinnen und Teilnehmern.

Das "Höher, schneller, weiter Gefühl" bekommen all jene die sich an das Hochkönig Skyrace heranwagen. Mit seiner Länge von 31, 6 km 2.685hm+ führt dieser hoch ins Steinerne Meer.