Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Leicht anspruchsvolle Rundkursstrecke, vorwiegend auf Wald- und Wiesenwegen, sowie befestigten Wegen. Der Frühjahrswaldlauf durch das schöne Röslautal mit Rundkursstrecken von 750 m, 1,4 km, 4,8 km, 10,5 km und 21,1 km auf vorwiegend Wald und Wiesenwegen nimmt jedes Jahr an Attraktivität zu. Die familiäre Atmosphäre und die gute Organisation lassen bei den Laufbegeisterten keine Wünsche offen. Damit wird das Rennen zum wahren Renner und etabliert den Mailauf als erste wichtige Laufveranstaltung in der Region.