Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Bei dem Marathon im Kanton Baselland stehen neben dem Marathon auch ein Halbmarathon, ein 10-km-Lauf (auch Walking) sowie Schüler- und Kinderläufe auf dem Programm.
Der Muttenz-Marathon ist eine Laufveranstaltung mit dem Charakter eines Landschaftslaufs. Er führt hauptsächlich über Asphalt- und Naturstraßen, durch Wälder, Wiesen und die Rebberge auf Muttenzer Gemeindegebiet. Eine Runde weist 21,1 km mit ca. 500 HM auf. Der Marathon führt über deren 2 Runden. Der 10 km-Frühlings-Lauf entspricht einer verkürzten Runde.