Überblick
Beim Offenheimer Spendenlauf wird ein 2,5 km-Lauf für Kinder, Buggy, Dreirad und Co sowie ein 5km-Lauf (auch Walking) angeboten. Die jeweils Erstplazierten erhalten einen Preis.
Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Beim Offenheimer Spendenlauf wird ein 2,5 km-Lauf für Kinder, Buggy, Dreirad und Co sowie ein 5km-Lauf (auch Walking) angeboten. Die jeweils Erstplazierten erhalten einen Preis.