Überblick
Beim Offenheimer Spendenlauf wird ein 2,5 km-Lauf für Kinder, Buggy, Dreirad und Co sowie ein 5km-Lauf (auch Walking) angeboten. Die jeweils Erstplazierten erhalten einen Preis.
***Abgesagt*** : Offheimer Spendenlauf: abgesagt
Aufgrund des Corona-Virus kann der Offheimer Spendenlauf 2020 nicht stattfinden. Der Spendenlauf wird zu Gunsten der Kita St. Servatius in Offheim veranstaltet.
Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf
Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Laufen mit System
Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
