Seidenraupen-Cross Krefeld

Seidenraupen-Cross Krefeld

Seidenraupen-Cross Krefeld
Foto: Seidenraupen Krefeld
Dein Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf deinen Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an.

Seidenraupen Krefeld

Überblick

Die Läufer auf der 6- oder 16 KM-Strecke erwartet nicht weniger als einer der interessantesten Cross-Läufe Nordrhein-Westfalens, organisiert in familiärer Atmosphäre. Um die geht es auch vornehmlich bei den Läufen auf der Anlage, dem Bambini-Lauf, dem Kids-Lauf und dem Generationen-Staffel-Laufs. Die Teilnehmer der Läufe über die 6 Kilometer und 16 Kilometer entscheiden derweil, ob sie es lieber kurz oder ausdauernd mögen.

Seidenraupen Krefeld

Strecke

Während die 6km-Strecke auch etwas für Anfänger ist, sollte man für die 16km zumindest schon einmal vorher die Laufschuhe geschnürt haben. Das Terrain lässt keine Wünsche offen: Knackige Anstiege, flotte Downhills und eine traumhafte Naturlandschaft in Krefelds größtem Naturschutzgebiet, dem Hülser Bruch.