Zürcher Silvesterlauf: Virtual Run

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Zürcher Silvesterlauf: Virtual Run

Virtueller Silvesterlauf 2020

Einmalig und virtuell: Schnuppern Sie Wettkampfluft und nehmen Sie kostenlos teil am virtuellen 44. Zürcher Silvesterlauf! Starten Sie an einem beliebigen Zeitpunkt von Freitag, 11. Dezember 2020, ab 11 Uhr bis am Sonntag, 13. Dezember 2020, um 18 Uhr vor Ihrer Haustür. Die viRACE-App unterstützt Sie nicht nur beim Tracking, sondern auch beim Verfolgen Ihrer Freunde und Kollegen. Die App liefert Ihnen Zwischenzeiten und Highlights der Silvesterlauf-Strecke.

Wollen Sie sich in Echtzeit mit möglichst vielen anderen Läufern messen? Dann starten Sie am Samstag, 12. Dezember oder am Sonntag, 13. Dezember 2020, jeweils um 10 Uhr. Wichtig ist, dass Sie aufgrund der aktuellen Lage nicht auf der Originalstrecke laufen, sondern auf Ihrer Lieblingslaufstrecke bei Ihnen vor der Haustür! Nach dem Lauf stehen Ihnen die aktuelle Rangliste und Ihr persönliches Finisher-Diplom des 44. Zürcher Silvesterlaufs direkt zur Verfügung.

Überblick

Traditionell findet der Lauf schon zwei Wochen vor Silvester statt. Der Zürcher Silvesterlauf ist einer der beliebtesten Volksläufe landesweit und der größte Breitensportanlass des Kantons Zürich. Der Zürcher Silvesterlauf gehört zu den Klassikern der Schweizer Stadtläufe. Das Rennen durch die weihnachtliche Zürcher Innenstadt ist beliebt bei Jung und Alt, Genusssportlern wie Spitzenathleten und ein Event für die ganze Familie. Mit Distanzen von 1,5 bis zu 8,7 Kilometer ist tatsächlich für alle etwas dabei. Eine weitere Zutat im Erfolgsrezept des Züricher Silvesterlaufs ist sicher die atmosphärische Zürcher Altstadt, die alljährlich durch ihre weihnachtlich geschmückten Gassen lockt.

Impressionen vom Kinderlauf.

Strecke

Die mehrmals zu absolvierende Runde misst auf der längsten Distanz (4 Runden) rund 8,55 Kilometer. Der Start ist auf dem Limmatquai und dieses verlassen die Teilnehmer erst am Central Richtung Bahnhof und Urania (und nicht wie bisher schon an der Rudolf Brun-Brücke). Bei Distanzen von knapp anderthalb bis neun Kilometer finden sowohl ambitionierte als auch Plausch-Läufer beim Züricher Silvesterlauf ein passendes Betätigungsfeld. Auch für Familien oder Väter und Mütter, die mit ihren Kindern laufen möchten, bietet der Silvesterlauf in Zürich ideale Möglichkeiten.

Einmalige Atmosphäre in der Dämmerung.

Die mehrmals zu absolvierende Runde misst auf der längsten Distanz (4 Runden) rund 8,55 Kilometer. Der Start ist auf dem Limmatquai und dieses verlassen die Teilnehmer erst am Central Richtung Bahnhof und Urania (und nicht wie bisher schon an der Rudolf Brun-Brücke). Bei Distanzen von knapp anderthalb bis neun Kilometer finden sowohl ambitionierte als auch Plausch-Läufer beim Züricher Silvesterlauf ein passendes Betätigungsfeld. Auch für Familien oder Väter und Mütter, die mit ihren Kindern laufen möchten, bietet der Silvesterlauf in Zürich ideale Möglichkeiten.

Nach den Kinderläufen laufen Pärchen bei den "Sie-und-Er"-Rennen. Anschließend starten die Eliterennen des Züricher Silvesterlaufs und dann die Männer und Frauen über 8,55 km. Den Abschluss bildet beim Zürcher Silvesterlauf der Run for Fun über 5 km, bei dem gerne auch kostümiert gelaufen werden darf.