Bernhardswalder Sommerlauf

Bernhardswalder Sommerlauf

Dein Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf deinen Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an.

Strecke

Es werden insgesamt fünf Strecken angeboten, ein Standard 10-km-Lauf sowie Trailruns über 5 km, 10 km, 16,4 km und 25,8 km. Die Trailrun-Strecken bauen aufeinander auf, d.h. die kürzeren Strecken sind Teilstrecken der 25,8-km-Strecke mit Abkürzungen. Insgesamt 5 Verpflegungpunkte (VP) sowie 6 Lotsenpunkte.