Gilching Läuft

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Gilching Läuft

Überblick

Die Laufveranstaltung richtet sich an Läuferinnen und Läufer aller Altersklassen und Leistungsstufen. "Gilching Läuft" bietet attraktive Laufstrecken über 1,1 km, 3,4 km, 5 km und 10 km. Der Start wird 2020 in zwei Blöcken je Strecke durchgeführt, um das Teilnehmerfeld zu entzerren. Für die Zwergerl‐ und Schülerläufe befinet er sich oberhalb der Rathaussporthalle, für alle anderen Distanzen in der Rathausstraße/Zielbereic

Strecke

Die 10-km-Runde besteht aus 2 Schleifen um den Steinberg zunächst wird die äußere Schleife im Uhrzeigersinn gelaufen, dem schließt sich bei der Gärtnerei die innere Schleife an, die entgegen dem Uhrzeigersinn absolviert wird. Die 5-km-Runde besteht aus einer Schleife am Steinberg, die entgegen dem Uhrzeigersinn absolviert wird.