
Überblick
Bald ist es wieder so weit: Der Seen-Lauf im Tannheimer Tal steht in den Startlöchern. Läuferinnen und Läufer aller Altersklassen können sich erneut auf ein unvergessliches Sporterlebnis freuen, wenn es beim Seen-Lauf wieder heißt: gemeinsam an die Startlinie und Ausdauer sowie Willenskraft unter Beweis stellen – inmitten einer traumhaften Bergkulisse.
Der traditionsreiche Seen-Lauf im Tannheimer Tal bietet eine perfekte Kombination aus sportlicher Herausforderung und Naturgenuss. Bis zu 700 Teilnehmerinnen und Teilnehmern dürfen sich auf Strecken unterschiedlicher Länge und Schwierigkeitsgrade freuen. Start und Ziel befinden sich am Sportcenter Nesselwängle, von wo aus sich die Läuferinnen und Läufer je nach persönlicher Vorliebe für eine der malerischen Routen entscheiden können.

Zu den Höhepunkten zählt der 23 Kilometer lange Hauptlauf, der um den Haldensee, durch Tannheim und zum Naturschutzgebiet Vilsalpsee führt. Dieser ist besonders auf alle ambitionierten Hobby- sowie Langstreckenläuferinnen und -läufer ausgelegt und führt durch eine atemberaubende Landschaft mit idyllischen Dörfern, mächtigen Gipfeln und kristallklaren Bergseen.
Ein weiteres besonderes Highlight sind die zwei Trailrunning-Strecken: Die 12,5 km und 25 km langen Trails bieten eine herausfordernde Mischung aus steilen Anstiegen, technischen Passagen und atemberaubenden Ausblicken auf die umliegende Bergwelt.
Strecke

Der Seen-Lauf verspricht ein unvergessliches Erlebnis für Groß und Klein. Daher kommen auch die jungen Sportlerinnen nicht zu kurz: Das beliebte Kids-Programm bietet einen Schülerlauf (drei Kilometer) und Hindernisläufe für Kinder über 500 oder 1.000 Meter. Gemeinsam mit Freunden oder neuen Bekanntschaften können Kinder erste Lauferfahrungen sammeln und die Freude an Bewegung in der Natur entdecken.

Für die Erwachsenen gibt es neben den klassischen Läufen über 10 oder 23 Kilometer eine 8 Kilometer lange Nordic-Walking-Runde – ideal für alle, die es lieber etwas gemütlicher angehen lassen möchten.

Zusätzlich bereichern seit 2025 zwei Trailrunning-Strecken das Event: Der 3 Hütten Trail S (12,5 Kilometer, 700 Höhenmeter) und der 6 Hütten Trail L (25 Kilometer, 1.400 Höhenmeter) bieten spektakuläre Ausblicke und sportliche Herausforderungen für Einsteigerinnen, Einsteiger und Erfahrene.
Start- und Zielort ist jeweils das Sportcenter Nesselwängle. Von dort aus führt die Strecke über das Gimpelhaus, die Tannheimer Hütte, die Schneetalalm sowie beim 6 Hütten Trail L noch zusätzlich über den Haldensee, die Gräner Ödenalpe, die Edenalpe Nesselwängle und zur Krinnenalpe. Trailrunning-Fans können sich bei den Strecken auf einen guten Mix aus steilen Anstiegen und technischen Passagen freuen.