Usedom-Marathon Wolgast

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Überblick

Einmal quer über die Sonneninsel – Am 4. September 2021 startet wieder der Internationale Usedom-Marathon. Teilnehmer des Usedom Marathons passieren zahlreiche Orte auf der Insel, in denen sich besonders im Sommer die Urlauber nur so tummeln. Der Marathon führt vom polnischen Swinoujscie (Swinemünde) über Ahlbeck, die Seebäderpromenaden und die B 111 nach Wolgast. Der Transfer zum Marathonstart erfolgt mit Bussen des Ausrichters. Der Halbmarathon startet und endet in Wolgast.

Strecke

Start zum Usedom-Marathon.

Start im polnischen Swinoujscie, auf Europas längster Strandpromenade, dann weiter entlang der Promenade durch die Kaiserbäder Ahlbeck, Heringsdorf und Bansin, bevor es in ein Walggebiet (hügelig) und über den größten Campingplatz (flacher Abschnitt) der Insel bis nach Ückeritz geht. Der nächste Abschnitt zwischen den Ostseebädern Ückeritz und Koserow ist wegen einiger Steigungen wieder etwas anspruchsvoller. Von Koserow geht es über die Deichkrone bis nach Zempin und weiter nach Zinnowitz. Vom Ortsausgang Zinnowitz bis nach Wolgast führt die Strecke entlang des in den letzten Jahren entstandenden Rad-/Wanderweges. Der letzte Abschnitt führt über die Wolgaster Peene-Brücke hinein in die Altstadt bis ins Wolgaster Peene-Stadion.

Laufen auf Europas längster Strandpromenade.