Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Im Herbst in Hückelhoven! Das Laufevent in Hückelhoven bietet landschaftliche schöne Strecken von 5 km bis zum Marathon! Inzwischen hat sich die Veranstaltung bei vielen Läuferinnen und Läufern in ihrem jährlichen Wettbewerbs-Kalender fest etabliert und gehört am Niederrhein zu den Angesagtesten ihrer Art.
Halbmarathon und Marathon: Der östliche Teil der Strecke verläuft vom Glückauf-Stadion in Hückelhoven zunächst über die Parkhofstr. abwärts in Richtung des Kreisverkehrs Jülicher Str.; durch Wohngebiete führt die weitere Strecke bis Hilfarth um von dort aus dem RurRadWanderweg bis Körrenzig zu folgen. An einem Abzweig der B57 geht es weiter, über Feld- und Waldwege an Rurich vorbei, bis Baal. Ab dort geht es weiter über Doveren, an Kühlerhof und später am Hückelhovener Friedhof vorbei, über den Lieberg zurück zum Start- und Zielpunkt.