Distanz | Startzeit | Startgebühr |
---|---|---|
42,195 km | 9.00 Uhr | 13,00 Euro |
21,1 km | 10.00 Uhr | 13,00 Euro |
10 km | 12.40 Uhr | 8,00 Euro |
5 km | 11.00 Uhr | 5,00 Euro |
4 x 1,47 km | 14.10 Uhr | 14,00 pro Team |
4 x 0,34 km | 14.30 Uhr | 6,00 Euro pro Team |
1,47 km | 11.25 Uhr | 4,00 Euro |
1,13 km | 12.10 Uhr | 3,00 Euro |
0,68 km | 11.50 Uhr | 3,00 Euro |
Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Im Herbst in Hückelhoven! Das Laufevent mit Familienfest-Charakter hat sich bei vielen Läuferinnen und Läufern in ihrem jährlichen Wettbewerbs-Kalender fest etabliert und gehört am Niederrhein zu den angesagtesten Laufveranstaltungen ihrer Art.
Halbmarathon und Marathon: Der östliche Teil der Strecke verläuft vom Glückauf-Stadion in Hückelhoven zunächst über die Parkhofstr. abwärts in Richtung des Kreisverkehrs Jülicher Str.; durch Wohngebiete führt die weitere Strecke bis Hilfarth um von dort aus dem RurRadWanderweg bis Körrenzig zu folgen. An einem Abzweig der B57 geht es weiter, über Feld- und Waldwege an Rurich vorbei, bis Baal. Ab dort geht es weiter über Doveren, an Kühlerhof und später am Hückelhovener Friedhof vorbei, über den Lieberg zurück zum Start- und Zielpunkt.