Hefte
Runnersworld Logo
Forum öffnen
Forum
Anmelden
Anmelden
Menü öffnen
Menü
Trainingspläne
TrainingMenü aufklappen
LaufeventsMenü aufklappen
Schuhe & AusrüstungMenü aufklappen
ErnährungMenü aufklappen
GesundheitMenü aufklappen
VideosMenü aufklappen
Laufhelden
Zur Startseite
Training
Basiswissen

Abnehmen durch Laufen

Themen-Special
Abnehmen durch Laufen

RUNNER'S WORLD erklärt
:
Abnehmen durch Laufen

In unserer Video-Reihe "RUNNER'S WORLD erklärt ..." geht es diesmal um das Thema Abnehmen und wie Laufen dabei helfen kann.
Sonja von Opel
ArtikeldatumZuletzt aktualisiert am 18.01.2022
Als Favorit speichern
RUNNER’S WORLD erklärt ... Abnehmen durch Laufen

Alle Videos der Reihe "RUNNER'S WORLD erklärt" auf unserem YouTube-Kanal

Meist gelesen
1
Altra FWD Via 2
Anzeige
Maximale Dämpfung. Maximaler Komfort.
Gewinne den brandneuen FWD Via 2 von Altra!
2
Ein Mann geht am Schreibtisch auf einem Walkingpad.
Mehr Bewegung am Schreibtisch
Walking-Pad: das Mini-Laufband fürs Homeoffice
3
Laufband Test
Laufband-Test
Die besten Modelle im Vergleich
4
Joggen bei Kälte
Ist Laufen bei Minusgraden gefährlich?
5
Laufen bei Kälte, Eis und Schnee
Die besten Laufschuhe für den Winter
Mehr zum Thema Abnehmen durch Laufen
Kalorienverbrauch beim Laufen: Eine Läuferin rennt vor einer Wand mit Essens-Graffiti.
Kalorienverbrauch beim Joggen
Wovon hängt der Kalorienverbrauch beim Laufen ab?
So berechnest du deine Kalorienbilanz und vermeidest Abnehmfehler.
Sport- & Wettkampf-Ernährung
Als Favorit speichern
Abnehmen durch Laufen
Abnehmen durch Joggen
Gewicht verlieren durch Laufen
Laufen ist eine der effektivsten Sportarten zum Abnehmen.
Lauftraining
Als Favorit speichern
Ernährungsumstellung
Kein Gewichtsverlust trotz Sport?
Mit Ernährungsumstellung zum Erfolg
Sport allein reicht zur Gewichtsabnahme häufig nicht aus.
Gesund essen & trinken
Als Favorit speichern
Die Läufer-Diät: Ein Sportler bereitet sich in der Küche einen Smoothie zu.
Die Läufer-Diät
So klappt's mit dem Abnehmen
Du läufst fleißig und nimmst trotzdem nicht ab? Was du dagegen tun kannst.
Gesund essen & trinken
Als Favorit speichern
RUNNER'S WORLD LAUFCOACHING – Jetzt mit Herbst-Rabatt!
Erreiche dein Laufziel 2026 mit unseren Coaches
Das individuelle RUNNER’S WORLD LAUFCOACHING
Professionelle Trainingsplanung durch unsere Coaches.
Trainingspläne
Als Favorit speichern
Laufbeginn mit Übergewicht
Vorbereitung, Tipps und Pläne
Laufeinstieg mit Übergewicht
Wie du den Laufeinstieg auch mit etwas mehr Gewicht erfolgreich meisterst.
Tipps & News
Als Favorit speichern
Abnehmen durch Intervalltraining
Hoher Kalorienverbrauch mit Nachbrenneffekt
Abnehmen durch Intervalltraining
Intervalltraining ist eine der effektivsten Methoden zum Abnehmen.
Lauftraining
Als Favorit speichern
Mehr anzeigen
Newsletter
Bleib auf dem Laufenden! Erhalte die neuesten Inhalte direkt in dein Postfach.
Kostenlos abonnieren
Handy-Screenshot des Newsletters
Social Icon facebookSocial Icon instagramSocial Icon youtubeSocial Icon RSS
Information
Kontakt
Über Uns
Impressum
AGB
Nutzungsbedingungen
Nutzungsbedingungen Forum
Datenschutz
Privacy Manager
Datenschutzanfrage
Barrierefreiheitserklaerung
Praktikum
Produkte
Magazin
Abo
Laufhelden: Der Abo-Club
Reisen
PUR Abo
Pur-Abo hier kündigen
Service
Trainingspläne
Themen von A-Z
Gewinnspiele
Deals
Newsletter
Media
Mediadaten Print & Online
Heftarchiv
Angebote
Jobs und Praktika bei der Motor Presse Hamburg

© 2026 Motor Presse Hamburg GmbH & Co. KG Verlagsgesellschaft

Weitere Angebote der Motor Presse Stuttgart GmbH & Co. KG & Motor Presse Hamburg GmbH & Co. KG und deren Mehrheitsbeteiligungen
Aerokurier
Auto Motor und Sport
Caravaning
Cavallo
Flugrevue
Klettern
mehr-tanken
Men's Health
Motorradonline
Outdoor
Promobil
Runner's World
Women's Health
BikeX