Von Überpronation spricht man, wenn der Fuß beim Abrollvorgang nach innen einknickt.
iStockphoto
Fußfehlstellung Überpronation
Bei der sogenannten Überpronation knickt der Fußrand sehr stark nach innen ein und belastet damit Bänder, Sehnen und Gelenke. Mögliche Ursachen sind eine Fußfehlstellung (Senk- oder Plattfuß), Übergewicht oder starke Ermüdung. Bei Laufanfängern tritt die Überpronation öfter auf, da der Stützapparat noch nicht ausreichend trainiert ist. An den Sohlen ist dann eine starke Abnutzung an der Innenseite erkennbar.
Kristina Jago
01.06.2019
