Mehr als lästig für jeden Läufer: Schmerzen oder gar Verletzungen. Viele Laufverletzungen lassen sich jedoch durch einige Tipps und Regeln vermeiden. Kennen Sie sie? Was versteht man unter der PECH-Regel und was ist das sogenannte "Jumper's Knee"? Finden Sie es in unserem Quiz heraus.
Laufverletzungen vorbeugen :Quiz 12 - Laufverletzungen
Das Knie schmerzt, die Achillessehne tut weh und das Schienbein zwickt. Das richtige Wissen kann vorbeugen.
Zuletzt aktualisiert am 22.01.2021
