Schneematsch, Regen, Minusgrade – Laufen im Winter ist nicht immer ein Vergnügen. Aber Kälte und Schnee sollten kein Grund sein, um auf die tägliche Runde zu verzichten. Ein winterlicher Lauf stärkt nicht nur Ihr Immunsystem, mit einigen Tipps kann es sogar richtig Spaß machen. Machen Sie den Test und finden Sie heraus, wie gut Sie sich auskennen!
Laufen im Winter :Quiz 10 - Laufen im Winter
Viele Läufer lassen sich auch im Winter nicht vom Training abhalten. Doch worauf sollte man achten?
Zuletzt aktualisiert am 10.12.2020
