Women's Health Heft 04 2025

Men's Health 09/25

RUNNER’S WORLD September-Ausgabe 09/25          

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Tipps für Lauf-Einsteiger

Der richtige Einstieg ins Laufen

Hitze-Tipps für Laufanfänger und Ambitionierte

Laufen im Sommer

Unser großes Marathon-Special

Fit für den Marathon

So schaffen Sie den Halben

Das große Halbmarathon-Special

Laufkalender für Mannheim

Laufevents in Mannheim und Umgebung

Laufverletzungen: Das sollten Sie vermeiden (Seite 7)

Verletzungen & Vorbeugung

Laufen ist nicht ungefährlich. » Hier finden Sie alle wichtigen Infos zu lauftypischen Sportverletzungen.

Alicia Schmidt

RUNNER’S WORLD September-Ausgabe 09/25

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RW Redaktionsbaum : Gesundheit : Verletzungen & Vorbeugung

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Alex Hutchinsons Lauflabor

laufen am Strand, Sonnenuntergang

Die Ergebnisse aus über 50 Studien zum Thema Bluthochdruck zeigen: Das Risiko für Hypertonie ist für Sportler und Nicht-Sportler etwa gleich hoch.

Training schützt nicht vor Bluthochdruck

Simone Köppel

IBEL, Simone Koeppel, Laufen, chronische Krankheit, Leukämie, New York Marathon

Ihre chronische Leukämie hielt Simone Köppel nie vom Laufen ab. Inzwischen hat sie die Krankheit gut im Griff und plant sogar den New-York-Marathon.

Marathon trotz Leukämie

Christian Brott

Dehnübung, Zaun, IBEL, Laufen als Therapie

Christian erlitt bei einem Zugunglück ein schweres Trauma. Im Laufen sieht er eine ganz eigene Therapie, die ihn physisch und psychisch fit hält.

„Laufen hat mich befreit“

Daniel Becker

Isar, Daniel becker, IBEL, laufen, Herzfehler, Marathon

Daniel Becker lief sein Marathon-Debüt in 3:04 Stunden – obwohl er mit einem Herzfehler zur Welt kam. Oder vielleicht gerade deshalb.

Der Traum vom Marathon

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Gesundheit

Du leidest unter Fußkrämpfen beim Laufen? Alles, was du rund um Ursachen, Abhilfe und Vorbeugung wissen musst.

Fußkrämpfe beim Laufen

Als gedrucktes Magazin oder digital als E-Paper

Diese Themen erwarten dich in der neuen September-Ausgabe 09/25 von RUNNER’S WORLD.  

Die September-Ausgabe ist da!

Der leichte Stabilisator

ASICS_GT-2000-14.png

Die 2000er-Serie gehört zur ersten Wahl bei den stabilen Laufschuhen. Der neue Asics GT 2000 14 überrascht mit neuer Mittelsohle und sanftem Abrollkomfort.  

Asics GT-2000 14 im Test

Großes Gewinnspiel

Piggy bank and falling European Union currency

Regelmäßig abräumen: Jetzt heißt es mitmachen und tolle Preise gewinnen

Sommer-Boost: Gewinne 2× 250 € Bargeld!

Run Commuting

Zur Arbeit joggen, statt im Stau oder in der U-Bahn zu stehen? Run Commuting ist eine clevere Alternative. Hier erfährst du, wie es geht.

Zur Arbeit joggen: Vorteile, Tipps, Ausrüstung

Laufverletzungen: Das sollten Sie vermeiden