#RWJuniStreak Einen Monat jeden Tag laufen

Seit drei Jahren rufen wir im Januar und Juni jeden Jahres zum RUNNER’S WORLD STREAK auf. Das Ziel: Ein Monat jeden Tag laufen.

Florian Neuschwanders Strava-Einheit des Monats Solo-Halbmarathon in 1:06 Stunden – auf einer 2,1-Kilometer-Runde

Im sozialen Sportler-Netzwerk Strava suchen wir jeden Monat nach einer besonderen Einheit und sprechen mit den Athleten darüber. Diesen Monat geht es um den Solo-Halbmarathon von Florian Neuschwander.

Lightweight-Trainer Die besten leichten Laufschuhe

Lightweight-Trainer sin besonders leichte Laufschuhe. Hier geht es zu unserem Test mit den aktuellen Top-Modellen.

GPS-Uhren, Smartwatches und Fitness-Tracker Die besten Laufuhren für Einsteiger

Wer mit dem Joggen anfängt fragt sich schnell: Welche Uhr brauche ich zum Laufen? » Wir verraten, wie Sie die beste Uhr finden.

Coronavirus Darum ist Laufen (gerade jetzt) der beste Sport der Welt

Wir sind sicher: In Zeiten der weltweiten Corona-Pandemie ist Laufen die beste Sportart überhaupt. Wir liefern 4 gute Gründe.

Offiziell angekündigt Ist der Nike Air Zoom Alphafly NEXT% doch legal?!

Nike kündigt den neuen Air Zoom Alphafly NEXT% offiziell an. Noch ist aber unklar, ob er für Eliteathleten legal ist.

Nachhaltiger Laufschuh Veja Condor im Test

Gibt's Laufschuhe auch nachhaltig? Ja! Der Veja Condor ist recycelt, organisch, nachwachsend und fair.

Uhr mit langer Akkulaufzeit Huawei Watch GT 2 im Test

Die Huawei Watch GT 2 ist ein Mix aus Smartwatch, Sportuhr und Activity-Tracker mit einer Akkulaufzeit von 2 Wochen. Zum Test.

Pulsmessung am Handgelenk Wie genau ist die optische Herzfrequenzmessung von Laufuhren?

Sport- und Laufuhren messen die Herzfrequenz am Handgelenk. Aber wie genau sind die optischen Sensoren?

Motivation So schaffen Sie es, regelmäßig(er) zu laufen

Es gibt viele Gründe, das Training schleifen zu lassen. Wir zeigen Ihnen zeigen, wie Sie wieder neue Motivation finden und regelmäßig trainieren.

Multisportuhr für Läufer und Triathleten Sigma iD.TRI im Test

Die Sigma iD.TRI ist eine günstige Multisportuhr mit optischem Herzfrequenzsensor.

#BrooksRunsNamibia Teil 2 – Ein Alien in der Wüste

Beim 5-tägigen Etappenrennen Namibia Crossing lief unser Redakteur 200 Kilometer durch Südafrika und Namibia. » Lesen Sie hier seine Reportage.

Laufschuh Adidas Boston 8

Der Adidas Boston 8 ist ein komfortabler, leichter Laufschuh.

#BrooksRunsNamibia Teil 1 – Nirgendwo in Afrika

Laufend erkundet unser Redakteur Namibia und sammelt dabei unvergessliche Eindrücke. » Lesen Sie hier seine Reportage.

Laktatwert, Laktatschwelle, maximale HF, VO2max Leistungsdiagnostik für Läufer

Wir erklären, warum eine Leistungsdiagnostik für Läufer sinnvoll ist, wie sie funktioniert und was überhaupt Einfluss auf unsere Leistung hat.

Training für mehr als 42 Kilometer So geht Ultra laufen

Sie wollen sich der Herausforderung Ultramarathon stellen? Wie Sie für einen Ultralauf trainieren, lesen Sie hier.

Laufschuh Salming Race 6

Die Wettkampfschuhe von Salming können die Effizienz beim Laufen steigern.

Trailschuh Adidas Terrex Agravic Speed

Adidas bezeichnet den brandneuen Terrex Agravic Speed als Trailrunning-Waffe. Unser Redakteur ist den Schuh gelaufen und berichtet.

Marathon-Weltrekord Der Trainingsplan von Eliud Kipchoge

Eliud Kipchoge ist der beste Marathonläufer der Welt. Kurz vor seinem Weltrekord beim Berlin-Marathon 2018 legte der Kenianer sein Training offen.

Laufschuh Adidas SolarBOOST

Der SolarBOOST von Adidas ist ein neutraler Trainingsschuh, der auf das bewährte Boost-Material setzt.

Der Indikator für Fitness und Gesundheit Was ist eigentlich die Herzfrequenzvariabilität?

Die Herzfrequenzvariabilität gibt an, in welchem Takt das Herz schlägt. Lesen Sie, warum ein unregelmäßiger Herzschlag ein gutes Zeichen ist.

Multisportuhr für Läufer und Triathleten Garmin Forerunner 945 im Test

Die Garmin Forerunner 945 ist eine GPS-Uhr für ambitionierte Läufer und Triathleten. Wir verraten, was die Multisportuhr kann – und was nicht.

Ein Lauf mit Annika Zimmermann "Meine Stunde Sport am Tag, die mache ich immer"

"Vier Stunden Schlaf müssen oft reichen, aber eine Stunde Sport am Tag ist wichtig." Das sagt Moderatorin Annika Zimmermann beim gemeinsamen Lauf.

Ein Lauf mit Wayne Carpendale Zwei Marathons in sechs Wochen

Erst Berlin, dann New York: 2018 lief Wayne Carpendale zwei Marathons in nur sechs Wochen. Der Schauspieler und Moderator ist fit.

Täglich 16 Stunden Fasten Was bringt Intervallfasten?

Intermittierendes Fasten ist im Trend. Diese Auswirkungen hat ein 16-stündiges Fasten auf den Körper.