Mirco Hammerl Der Tag, als der innere Schweinehund verschwand

Mirco Hammerls ­Einstellung zum Sport veränderte sich nach einem ­schweren Unfall nachhaltig: Seither ist er für jede Trainingseinheit dankbar.

Detlef Wolf Dem Knastalltag entlaufen

Detlef Wolf hat als Leiter in einer JVA so ziemlich jede kritische Situation erlebt. Das Laufen hilft ihm bei der Bewältigung – das verdankt er seiner Frau.

Tim Teege Tour d’Europe

Agenturchef und Hobbymusiker Tim Teege lief in allen EU-Hauptstädten Marathon. Seine Erfahrungen auf der langen Europareise.

Maria-Luise Kluge So schnell ist sonst keine Deutsche in ihrem Alter

Maria-Luise Kluge läuft die zehn Kilometer unter einer Stunde – mit 74 Jahren! Lesen Sie hier, was die sportliche Frohnatur vorantreibt.

Richtig dehnen Wade und Schienbein des Läufers

Wade und Schienbein sind beim Laufen unverzichtbar. Halten Sie diese beiden Bereiche gesund.

Simone Köppel Marathon trotz Leukämie

Ihre chronische Leukämie hielt Simone Köppel nie vom Laufen ab. Inzwischen hat sie die Krankheit gut im Griff und plant sogar den New-York-Marathon.

Christian Brott „Laufen hat mich befreit“

Christian erlitt bei einem Zugunglück ein schweres Trauma. Im Laufen sieht er eine ganz eigene Therapie, die ihn physisch und psychisch fit hält.

Yasemine Beyaz „Schluss mit falscher Scham!“

Mit ihrem Sohn, der im Rollstuhl sitzt, beginnt Yasemine eine gemeinsame Leidenschaft. Als Lauf-Roll-Team bezaubern die beiden bei diversen Events.

Daniel Becker Der Traum vom Marathon

Daniel Becker lief sein Marathon-Debüt in 3:04 Stunden – obwohl er mit einem Herzfehler zur Welt kam. Oder vielleicht gerade deshalb.

Ehepaar Guttenberger Geteiltes Glück gleich doppeltes Glück

Josepha und Johann Guttenberger stehen für echte Laufliebe: Sie trainieren seit fast 40 Jahren zusammen und liefen gemeinsam schon 111 Marathons.

Mark Brunner Höchstleistung mit Diabetes

Mark hat Diabetes. Doch er läuft mit Begeisterung und meistert damit die Herausforderungen seines Alltags.

Schuhe & Ausrüstung Laufschuhe Laufen im Dunkeln Tacheles-Umfrage 02/2020 Haben Sie beim Laufen im Dunkeln Angst?

Im Winter läuft man oft im Dunkeln. Ängstigt Sie das?