Als Autorin verbindet Magdalena bei RUNNER’S WORLD ihre beiden großen Leidenschaften: das Laufen und das Schreiben. Am liebsten läuft sie mit ihrem Hund in der Natur. Fernab der Zivilisation. Bei Rennen bevorzugt sie Trails und Halbmarathons. Fun Fact: Bevor Magda einen „normalen“ Marathon lief, absolvierte sie zuerst einen Ultra – den Mittenwald-Trail über 44 Kilometer beim Zugspitz Ultratrail. Drei Monate später rannte sie ihren ersten Marathon in Berlin direkt in 3:22:57 Stunden und sicherte sich damit die Qualifikationen für Boston und Chicago.
Wenn sie gerade nicht läuft, spielt Magda Tennis, fährt Rennrad oder macht Krafttraining – was sie übrigens als den Gamechanger für eine gute Laufform erkannt hat. Seit ihrem Praktikum in der Redaktion 2019 schreibt Magdalena für uns Artikel rund um Lauftraining, Trainingstipps und Motivation. Außerdem interviewt oder porträtiert sie gern Läuferinnen und Läufer für inspirierende Geschichten. Ihren Master in Digital Business Management legte sie an der Rheinischen Hochschule Köln ab.
Meine aktuellsten Artikel:
So geht's: Bahntraining für Laufbahn-Neulinge
12 Dinge, die ich als Läufer gerne früher gewusst hätte
Die wichtigsten Tipps für den perfekten Marathon
So geht Tempotraining
Hyrox: So funktioniert die Fitness-Challenge
Wie lange Pause zwischen zwei Trainingseinheiten?
Der lange Lauf – Wissenswertes und Tipps
Der lange Lauf im Halbmarathontraining
10.000 Schritte pro Tag – gesund oder nur Mythos?
Die optimale Schrittfrequenz beim Laufen
Die besten Motivationssprüche
Die letzten Tage vor dem Marathon
10 Lauffehler im Frühling, die fast jeder macht
Reisecheckliste für den Marathon
Unsere Lieblingsläufe 2026
Barfußlaufen – das solltest du wissen
Quiz: Laufen im Frühling
Frühjahrsputz im Trainingsplan
So startest du fit in den Frühling
Was gegen Stagnation beim Laufen hilft
Laufen bei Müdigkeit
Warum Micro Runs dein Training verändern können
Handy mitnehmen beim Joggen
Selbsttest: Wie ehrgeizig bist du?
