Trailschuhe für Wald, Berge und Gelände Trailrunningschuhe im Test

Ob auf Waldweg, Singletrail oder alpinem Terrain – hier finden Sie den passenden Trailrunningschuhe für Ihr Lauf-Abenteuer.

Laufschuh Salming Race 6

Die Wettkampfschuhe von Salming steigern die Effizienz beim schnellen Laufen.

Was soll ich anziehen? Das sollte jeder Läufer über Bekleidung wissen

Für jedes Wetter gibt es die richtige Laufkleidung, man muss sich nur vorher für die passende Kombi entscheiden. Wie das geht, steht hier!

Besondere 42,195 Kilometer Die schönsten Marathons der Welt

Marathon ist nicht gleich Marathon. Wir stellen eine Auswahl der schönsten und spektakulärsten Rennen vor.

Schwimmen, Radfahren, Laufen Sprintdistanz als Triathlon-Einstieg

Ein Sprinttriathlon - auch Volkstriathlon gennant – ist der ideale Wettkampf für Triathlon-Anfänger. Alle Infos und eine exemplarische Trainingswoche.

Läuferische Stärken und Schwächen analysieren So erstellen Sie Ihr Leistungsprofil

Ausdauer oder Schnelligkeit? Ein Leistungsprofil hilft, Stärken und Schwächen zu identifizieren und Ihr Training zu optimieren.

Laufschuh Brooks Hyperion

Der Hyperion ist ein Wettkampfschuh von Brooks. Dabei läuft er sich trotzdem komfortabel.

Laufschuh Asics Gel-Kayano

Der Asics Klassiker Kayano ist ein sehr guter Allround-Laufschuh.

Laufschuh Asics Raodhawk FF

Der Asics Roadhawk FF ist ein leichter und schneller Schuh, der im Test trotzdem mit viel Komfort überzeugte.

Laufschuh Asics Dynaflyte

Der Asics Dynaflyte ist ein leichter Schuh, bei dem erstmals die FlyteFoam-Technologie zum Einsatz kam.

Laufschuh Asics MetaRide

Mit größter Spannung wurde die Vorstellung des brandneuen Asics MetaRide erwartet. Redakteur Urs Weber berichtet aus Japan.

Laufschuh Asics Gel-Nimbus

Die Nimbus Reihe ist ein Klassiker im Asics Sortiment und steht für Komfort und Dämpfung.

Laufschuh Asics Gel-Fujitrabuco

Der Asics Gel-Fujitrabuco ist ein Trailschuh-Klassiker von Asics. Der Clou: Auch Straßeneinsätze macht er gut mit.

Laufschuh Asics Gel-DS Trainer

Den Asics Gel-DS Trainer gibt es schon in der 24. Auflage. Nach wie vor gehört er zu den beliebtesten Lightweight-Trainern.

Trainingsplan Kurzdistanz Training für die erste Olympische Distanz

1,5 Kilometer Schwimmen, 40 Kilometer Radfahren und 10 Kilometer Laufen stehen bei einer Olympischen Distanz auf dem Programm.

Den Ironman bezwingen Training für den Langdistanz-Triathlon

Um einen Ironman oder Langdistanz-Triathlon zu schaffen, ist ein diszipliniertes Training über viele Monate nötig.

Individuelle Faktoren berücksichtigen Zielzeit berechnen: Das sollten Sie beachten

Zur Hochrechnung einer Wettkampfzeit gibt es verschiedene Formeln. Das sollten Sie über Zielzeitrechnungen wissen.

Laufschuh Adidas Adizero Adios

Der Adidas Adizero Adios ist ein Wettkampfschuh für schnelles Tempo. Wir haben den Schuh getestet.

Zum guten Schluss Die letzte Triathlon-Disziplin: Laufen

Unterschätzen Sie nicht die Tücken der letzten Triathlon-Disziplin. Die besten Tipps fürs Triathlon-Lauftraining und Rennen.

Training Wie effektiv sind Walking-Stöcke?

Nordic Walking steigert die Fitness nicht effektiver als normales Walking. Die Fakten finden Sie hier.

Laufen im Champagnerklima Panoramarunde um den St. Moritzersee

Der Rundgang um den St. Moritzersee in über 1.800 Meter Höhe lässt Läufer-Herzen Höher schlagen.

Der Weg zur Bestzeit Trainieren Sie im Wettkampftempo

Damit Ihnen das Tempo im Wettkampf möglichst leicht fällt, sollten Sie es in der Vorbereitung immer wieder trainieren. So geht's.

Tipps zum Laufen mit Kindern Lauftraining für Kinder und Jugendliche

Kinder kinderleicht zum Laufen motivieren. Wir liefern Trainingstipps für jede Altersklasse und das passende Schuhwerk.

Equipment für Ihren ersten Triathlon Triathlon-Ausrüstung für Anfänger

Triathlon ist eine sehr materialintensive Sportart. Für die ersten Wettkämpfe reicht aber eine einfache Grundausrüstung.

Nichts vergessen Equipment-Checkliste für den Triathlon

Triathleten brauchen eine große Sporttasche. Mit unserer Equipment-Checkliste vergessen Sie nichts für den Triathlon-Wettkampf.

Laufevents News & Fotos 8. Lichterlauf Hamburg 2019 1.000er Marke geknackt: Neuer Teilnehmerrekord

Unter den knapp 1.000 Läufern war auch Anita Flack, Weltmeisterin von 2017.