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Uta Pippigs Ex-Trainer Dieter Hogen nennt die Gründe für die Dominanz afrikanischer Topläufer.

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Fünf Kilo abzunehmen macht Sie nicht nur gesünder, sondern auch schneller. So können Sie abnehmen!

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Die positiven Auswirkungen des Laufens werden diskutiert. Nun wollen Forscher quantifizieren können, wie viel Lebenszeit man durchs Laufen gewinnen kann.

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Mit unserem Marathon-Special meistern Sie die Königsdisziplin: Marathon-Pläne mit Erfolgsgarantie und die besten Tipps zu Training und Ernährung.

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Der Halbmarathon liegt weltweit im Trend. Wir zeigen Ihnen, wie Sie über 21,1 Kilometer das Beste aus sich herausholen.

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Durch Matsch und über Tonnen: Hindernisläufe erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. So bereiten Sie sich richtig vor.

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