Britta Ost

Stellvertretende Chefredakteurin

Britta läuft seit über 20 Jahren – mal auf Bestzeiten (früher mehr), mal zum Genießen (heute mehr). Am liebsten läuft sie durch die Natur, ist aber auch gern mit Laufpartnern quasselnd unterwegs. Nach ihrem Mathe-Diplom in Münster konnte sie von 2008 bis 2010 bei einem Volontariat bei RUNNER’S WORLD ihr Hobby zum Beruf machen und lernte zugleich das journalistische Handwerkszeug. Seitdem ist sie Redakteurin bei RUNNER’S WORLD und inzwischen als Stellvertretende Chefredakteurin verantwortlich für den Online-Auftritt RUNNERSWORLD.DE. Während ihres Läuferlebens hat sie an den größten Marathons wie auch an winzigen Volksläufen teilgenommen. Außerdem liebt sie es, andere vom Laufen zu begeistern – schreibend oder auch persönlich. Im Verein betreute sie Trainingsgruppen für Einsteiger und Fortgeschrittene und auch bei den RUNNER’S-WORLD-Camps ist sie gern als Coach dabei.

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So vermeiden Sie Magen- und Darmprobleme Bauchschmerzen beim Laufen

Bauchschmerzen beim Laufen können viele Ursachen haben. Häufig hängen sie mit der Ernährung zusammen.

Training nach Herzfrequenz Effektiver laufen durch Pulskontrolle

Läufer, die ihren Puls beim Sport überwachen, trainieren gesünder und effektiver. Wir erklären, wie das Lauftraining nach Herzfrequenz funktioniert.

Schneller laufen So geht Tempotraining

Effektives Tempotraining ist mehr als einfach nur schnell rennen. Wir erklären, wie Tempotraining funktioniert und welche Trainingseinheiten es gibt.

Neutral- oder Dämpfungschuhe Die besten weich gedämpften Laufschuhe

Diese Laufschuhe bieten viel Komfort und eine tolle Dämpfung. Wir zeigen Ihnen die aktuell besten Dämpfungslaufschuhe.

Zwei Varianten: Neutral und Support Brooks Glycerin 19 im Test

Den Dämpfungsschuh Glycerin von Brooks gibt es erstmals in einer Neutral- und einer Stabilversion. Zum Test.

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Die meisten Läufer landen auf der Ferse. Darauf sind die meisten Laufschuhe ausgelegt. Wir stellen Laufschuh-Modelle für alle anderen Läufer vor.

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Laufschuhtest Mizuno Wave Skyrise 2 im Test

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Schuhtipps für Laufanfänger Die besten Laufschuhe für Einsteiger

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Minimalschuhe Barfußlaufschuhe im Test

Laufen mit Barfußlaufschuhen oder Minimalschuhen trainiert die Fußmuskulatur. Aktuelle Modelle im Test.

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Kein Training in der Laufgruppe wegen Corona So lernen Sie das Alleine-Laufen lieben

Keine gemeinsamen Läufe mit der Laufgruppe wegen der Corona-Regeln? Mit unseren Tipps lernen Sie das Allein-Laufen lieben und halten die Motivation hoch.

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Wer wegen des Lockdowns auf Sport verzichtet oder den ganzen Tag zuhause sitzt, riskiert ungesunden Bewegungsmangel. So geht's besser!

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Der #RWUNICEFSpendenOktober ist unsere Challenge des Monats im Oktober. Wie viele Ernährungspakete für mangelernährte Kinder erlaufen Sie?

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Stirnlampen sorgen in der dunklen Jahreszeit für Licht und Sicherheit beim Laufen. Wir haben aktuelle Modelle getestet.

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Nach Ihrem trainingsreichen Sommer möchten Sie weiter in Topform bleiben? Mit diesen drei Trainingstipps behalten Läufer im Herbst ihre Leistungsfähigkeit.

Absagen und aktuelle Lauftermine Absagen, Sonderformate oder Hygienekonzept – laufend aktualisierte Termine

Überblick über einzelne Laufevents, Absagen oder verschobene Termine. Laufend aktualisiert in unserem Laufkalender.

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