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Frauen laufen anders: In unserem großen Special erfahren Sie alles, was Sie als Läuferin wissen müssen. Dazu: Laufequipment und alle wichtigen Lauftermine nur für Frauen.

11.06.2019
Frauen laufen anders als Männer 12 Lauf-Tipps für Frauen Bei diesen Marathons laufen die meisten Frauen Läuferin versus Läufer

Laufen Frauen anders als Männer? Was sind die Unterschiede? Worauf sollen Läuferinnen beim Training und bei der Ernährung achten? All das beantworten wir Ihnen in unserem Special zum Thema Women’s Running. Dazu stellen wir die besten Sport-BHs vor, ohne die keine Läuferin auf die Strecke gehen sollte.

Und wenn Sie an einem Frauenlauf mit ganz entspannter Atmosphäre und tollem Rahmenprogramm teilnehmen möchten: Unter www.womensrun.de finden Sie alle Infos zum Barmer Women’s Run, Deutschlands größter Frauenlaufserie. Noch mehr Auswahl an Frauenläufen finden Sie in unserem Laufkalender aller Frauenläufe.

Laufbekleidung Die Empfehlungen unserer Redakteurinnen Sport-BHs zum Laufen im Test

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Sport- & Wettkampf-Ernährung Unterschied bei Läuferinnen und Läufern? Ernährungstipps für Frauen

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