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Gesundheit

Gesundheitsrisiko

Schmerzmittel im Sport

Die maßlose Einnahme von Schmerzmitteln kann gefährlich werden.

RUNNER'S WORLD Sonderhefte 2019, 2020, 2021

Läufer-Rezepte und Gesundheit

Unsere Sonderhefte jetzt als E-Paper

Laufen zur Entspannung

Laufen zur Entspannung

Läuferin macht Pause und atmet durch

Hängt die Laufleistung vom Lungenvolumen ab?

Starkes Knorpelgewebe

Kann Laufen den Gelenken schaden?

Kennen Sie sich mit dem Schlaf aus?

Quiz 14 - Gesund Schlafen

In welcher Schlafphase regeneriert man am effektivsten? Und wann träumt man?

Person am Schreibtisch

Zu langes Sitzen

Wenn Läufer zu viel sitzen

Fuß

Alex Hutchinsons Lauflabor

Kleine Fußmuskeln spielen eine große Rolle

Ihre peinlichsten Fragen

Beim Laufen in der Natur kann man dem Stress davonlaufen.

Darum ist Laufen (gerade jetzt) der beste Sport der Welt

Viel Bewegung trotz Lockdown

Studie bestätigt Lauf-Boom durch Corona

Ausgangsbeschränkungen wirken sich positiv auf die Gesundheit aus.

Corona-App

Corona-Datenspende

Geben Sie Fitnessdaten zur Corona-Forschung frei?

Vector of Coronavirus 2019-nCoV and Virus background with disease cells. COVID-19 Corona virus outbreaking and Pandemic medical health risk concept. Vector illustration eps 10

Coronavirus SARS-CoV-2 und COVID-19

Themenspecial zum Coronavirus

Erzählen Sie uns Ihre Geschichte

Wie wirkt sich der Coronavirus auf Ihr Läuferleben aus?

Vitamin C tanken

Richtige Ernährung mit niedrigem Erkältungsrisiko

Sport bei Lippenherpes?

Darf man mit Lippenherpes laufen?

Wir klären, ob es gefährlich ist mit einem Herpesbläschen zu laufen.

Neue Behandlungsmethoden der Sportmedizin

Knochenstimulation

Schmerzen mit Nadeln behandeln

Nadeltherapie

Nervengift in der Sportmedizin

Botoxtherapie nach McGinley

Heilung auch ohne OP

Stammzellentherapie

Innovationen in der Sportmedizin

Eigenbluttherapie (PRP)

Bei der Eigenbluttherapie wird der Heilungsprozess stimuliert.

Trainingswissenschaft

Mysterium des Geschlechter-Wettkampfs

Laufen ohne Alles

Nackt joggen

Schmerzen beim Laufen

Weiterlaufen oder Laufpause?

Kardiorespiratorische Fitness

Die VO₂max als Indikator für allgemeine Gesundheit