Gesundheitstipps für Läufer (Seite 3) - RUNNER'S WORLD

Was ist gesünder?

Laufen oder Radfahren?

Besser aufs Rad oder in die Laufschuhe schnlüpfen?

Vitamin C tanken

Richtige Ernährung mit niedrigem Erkältungsrisiko

Sport bei Lippenherpes?

Darf man mit Lippenherpes laufen?

Neue Behandlungsmethoden der Sportmedizin

Knochenstimulation

Schmerzen mit Nadeln behandeln

Nadeltherapie

Nervengift in der Sportmedizin

Botoxtherapie nach McGinley

In der Sportmedizin wird Botox zur Schmerztherapie verwendet.

Heilung auch ohne OP

Stammzellentherapie

Innovationen in der Sportmedizin

Eigenbluttherapie (PRP)

Trainingswissenschaft

Mysterium des Geschlechter-Wettkampfs

Laufen ohne Alles

Nackt joggen

Schmerzen beim Laufen

Weiterlaufen oder Laufpause?

Aus Schmerzen und Unwohlsein die richtigen Schlüsse ziehen.

Körperfunktionen

Erhöhte Körpertemperatur nach Sport: "Heißgelaufen"?

Kardiorespiratorische Fitness

Die VO₂max als Indikator für allgemeine Gesundheit

So bekommen Sie den Kopf frei

Stress beim Laufen abbauen – So gelingts´s