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Bei Sonnenschein ist die Motivation zum Laufen größer.

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Gibt es den perfekten Laufstil?

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Laufanalyse bei Laufsport Saukel in Kempten

Der Laufstil im Check

So funktioniert eine Laufanalyse

Carbonlaufschuh

Sollte ich Carbonschuhe auch im Training laufen?

Auf der Stelle laufen

Lauf-Alternative für drinnen

Auf der Stelle laufen – Ist das sinnvoll?

Glückliche und fitte ältere Läuferin

Laufeinstieg im Alter

So fangen Sie mit 40, 50 oder 60 das Joggen an

Fit und gesund durch den Laufeinstieg auch mit 40, 50, 60 Jahren.

Gesund und glücklich laufen

Warum jeder laufen sollte

21 Gründe, warum Laufen so gesund ist

Selbstverteidigung beim Laufen

Tipps zur Selbstverteidigung beim Laufen

Effektive Erholung

8 Tipps zur besseren Regeneration

Eine Gruppe beim Joggen

Joggen leicht gemacht

Die wichtigsten Lauftipps für jede Leistungsklasse

Sportwissenschaftler Prof. Dr. Peter Kuhn von der Universität Bayreuth

Peter Kuhn im Interview

„Der Laufsport kann die Symbolsportart für diese Menschheitsaufgabe werden“

Prof. Dr. Peter Kuhn gründete eine Denkfabrik für den nachhaltigen Sport.

RUNNER'S WORLD erklärt ... wie man beim Laufen immer motiviert bleibt

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... wie man immer motiviert bleibt

Der Marathon und seine Geschichte

Vom Laufboten zum Olympischen Event

Die Geschichte des Marathons

Münster-Marathon 2021

Mit Stil ins Ziel

Benimmregeln beim Marathon

Zwei Läufer laufen auf einer Straße

Wie oft und wie viele Kilometer pro Woche joggen?

Der richtige Trainingsumfang beim Laufen

RUNNER’S WORLD erklärt ... Abnehmen durch Laufen

RUNNER'S WORLD erklärt

Abnehmen durch Laufen

In diesem Video erklären wir, wie Laufen beim Abnehmen helfen kann.

Sportmedizinische Untersuchung

Check-up vor dem Lauf-Einstieg

Verletzungen & Vorbeugung

Junge Läuferin beim Training

Einsteiger-Quiz

Quiz 11 - Einsteiger-Quiz

Läufer startet vor dem Lauf seine Uhr

Zurück ins Training finden

Wiedereinstieg nach Laufpause

Wie der Fuß beim Laufen aufsetzt und abrollt ist höchst individuell.

Abrollverhalten des Fußes

Pronation, Supination und Überpronation – was ist das eigentlich?

Verletzungen & Vorbeugung

Abschalten

Mit Ruhe gegen Muskelverspannungen

Schalten Sie mal ab!

Wie Ruhepausen gegen Daueranspannung und Muskelschmerzen helfen.

Verletzungen & Vorbeugung

Trailrunning in der Stadt

Tipps und Tricks

So haben Sie Trail-Spaß in der Stadt

Fahrtspiel auf dem Trail

Laufspaß garantiert

Spezialtraining: Fahrtspiel auf einem Trail

Frauen-Lauf-Special: Gruppe von glücklichen joggenden Frauen

Frauen-Lauf-Special

Frauen-Lauf-Special

Beth Pascall bei ihrer FKT auf der Bob Graham Round

Die Jagd nach Rekorden

Fastest Known Times