Gesundheit

Mit diesen 11 Regeln laufen Sie Ihr Leben lang gesund.

Mit PFSS plagen sich Läuferinnen und Läufer oft herum. Das hilft.

So behandeln Sie eine Bänderzerrung und beugen neuen Bandverletzungen vor.

Dauerdruck auf Ferse oder Zehen erzeugt Schwielen. So werden Sie sie los.

Wer Covid-19 durchgemacht hat, soll anfälliger für Verletzungen sein.