Vermutlich jeder Läufer hat schon mit ihnen zu kämpfen gehabt: Blasen. Hier sind die besten Tipps zur Vorbeugung und zur Behandlung.

Fast jeder Läufer hatte schon Kreislaufprobleme. Die Symptome sind vielfältig, basieren jedoch alle auf einer verminderten Durchblutung des Gehirns.

Fließschnupfen ist eine unangenehme Form von Schnupfen, da die Nase ständig läuft. So sind Sie dem Fließschnupfen immer einen Schritt voraus.

Es gibt das akute und das chronische Kompartmentsyndrom. Wer vorbeugt, erspart sich die unangenehmen Schmerzen beim Laufen.

Die Ergebnisse aus über 50 Studien zum Thema Bluthochdruck zeigen: Das Risiko für Hypertonie ist für Sportler und Nicht-Sportler etwa gleich hoch.

Ihre chronische Leukämie hielt Simone Köppel nie vom Laufen ab. Inzwischen hat sie die Krankheit gut im Griff und plant sogar den New-York-Marathon.

Christian erlitt bei einem Zugunglück ein schweres Trauma. Im Laufen sieht er eine ganz eigene Therapie, die ihn physisch und psychisch fit hält.

Daniel Becker lief sein Marathon-Debüt in 3:04 Stunden – obwohl er mit einem Herzfehler zur Welt kam. Oder vielleicht gerade deshalb.

Mark hat Diabetes. Doch er läuft mit Begeisterung und meistert damit die Herausforderungen seines Alltags.

Diese fünf schlechten Angewohnheiten lassen sich im Handumdrehen verändern. Dadurch werden Sie nicht nur Leistungsfähiger sondern auch ausgeglichener.